※ポタリングとは、目的地や速さにこだわらず、景色や寄り道を楽しみながら自転車でのんびり走ることです。
🚲今回のポタリング概要｜上田〜別所温泉ライド
- コース：上田駅 → 千曲川 → 別所線沿い → 北向観音 → 別所温泉駅周辺散策 → 上田駅
- 走行距離：約14km
- 所要時間：約4時間30分
（観光・休憩込み） - 使用自転車：DAHON K3（スカーレット号）
- 難易度：★★★☆☆（ゆるやかな坂が続く）
※別所温泉へ向かう道は、急坂というより“じわじわ脚にくる上り”。
平地に慣れていると、思った以上に体力を使います。
K3でも十分走れますが、観光を楽しみながらのんびり行くのがおすすめです。
- 上昇高度：約239m
- 平均速度：約11.4km/h
（景色を見ながら、かなりゆったりペース） - 見どころ：
千曲川の景色、別所線のローカル感、北向観音、石畳の温泉街、別所温泉駅 - おすすめ季節：
新緑の春〜初夏、紅葉の秋 - ひとこと：
「小さなローカル線と一緒に走る」ような、やさしい旅。
でも、想像より少しだけ脚にきます（笑） - １日目：別所温泉までの赤いラインです。
上田駅を始発として、小さな上田電鉄別所線が別所温泉まで走っている。
2両編成の単線だ。
この別所線と併走しながら、思い出の別所温泉へライドする。
電車で行けば40分ほどの距離。
さあ、がんばってよ、スカーレット号！
上田駅から緩やかな坂道を登ると、やがて千曲川の橋の上に出る。
千曲川は、石に当たって白い飛沫を上げながら、流れていく。関東の川とは違う顔をしている。山から湧いた水がまっすぐに流れ出ているような力強さがある。
しばらく絶景に我を忘れて立っていた。
さて、旅は始まったばかり。
想像していた通り、田んぼには少しずつ水が入ってトラクターがゆっくりと動いている。
田んぼは見慣れているけれど、やはり違うのは緑の山々が見下ろしていること。
たまに、麦のチクチクの穂先が揃って空を指している。
季節は春から初夏へ向かっている。
気温は30度を超えているけれど、真夏のキツい暑さではない。
小学生の頃の夏休みを思い出すなぁ…
気持ちよく汗をかきながら、時々現れる別所線の小さな踏切に自転車を停める。
大切にされている素朴なお地蔵さま、線路際に咲いている野の花、道路と並行して走る線路、無人の駅のベンチでさえ、ノスタルジーに溢れている。
こんな素敵な世界、知らなかった。
温泉が近づくにつれ、勾配が急になってきた。
「少し、足に来る坂がありますよ。」AIが言っていたのは、これか。
思わず、道端で休憩を取る。
これも、ひとり旅の気ままさ。
終点別所温泉駅は、木造のかわいらしい駅舎。
手前にきれいな温泉施設があったけど、違うんだよねぇ、今日は…
そして、ここからが急坂の本番だった。
ヒィー！途中でギブアップ！押しながら登っていく。
学生の頃、来ているはずなのに、全く覚えていない。まだ奥地の幸村隠し湯まで、どうやって行ったんだろう…
北向観音に到着。善光寺と向かい合って建っているのだそう。高い石垣の上にあるから、長い石段を登らなければならない。
思えば、この全く容赦しない石段を登るシーンがたくさんあった。
次に向かったお寺も、国宝の三重塔はみごとだったけれども、あまりの石段の多さに、途中から断念した人もいた。
山がちな地域というのもあるが、神様は、みんな高いところに祀られている。がんばって登った先に神殿が見えると、無性にありがたい感じがする。演出なんだろうか、山岳信仰とも結びついているのかもしれない。
さてと、楽しみにしていた素朴な温泉に入ろう。
木曽義仲や北条氏も癒したという大湯。
気取った設備はなく、露天もない。
狭いんだけど、硫黄の香りがぷんぷんして、これぞ、温泉！って感じ。
洗面器とイスだけ。蛇口からは勢いよく熱い温泉が出てくる公衆浴場。
これなんだよ、これ…
万事が整備されていて清潔で便利なのもいいけど、こういうのも旅情があってよき…
さっぱりと汗を流し、あとは頑張って登ってきたご褒美の下り道！！
ビィーーーーーン！と独特の車輪の音を響かせながら駆け下っていく爽快さ！
これは自転車じゃなくちゃ味わえない。
あっという間に別所温泉駅に着いてみると、電車が停まっている。
単線だから、これに乗りたい！！
焦ってK３をたたんで輪行袋に入れて、チケット買わなくちゃ！！
もつれるようにして電車に乗り込む。
乗客は2人しかいない。
なあんだ…間に合った
トコトコと、朝に走った道を答え合わせのようにみながら揺られる。
走ったなぁ…満足感でいっぱいになっていた。
明日は、いよいよ、真田の郷に行くぞー！
楽しみにしていたお蕎麦屋さんは、みんな15時ごろには、なんと閉店。
この日は野沢菜と信州牛のおやきを夕飯にしました。モチモチしていて、とってもおいしかったです。
🌹 このブログについて🚴♀️
私のブログでは、子育てを卒業したあとの「自分らしい毎日」をテーマに、
看護・家族・猫・ポタリングなどを通して、小さな挑戦や日々の気づきを書いています。
ポタリングは、私にとって小さな冒険。その記録も、少しずつ増えています。
ぜひ、ほっと一息つきながらご覧になってくださいね。☕🐾
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