エッセイ｜記憶と時間

言葉がなくても伝わるものがある。愛猫ごま助と過ごす日々の中で気づいた、そばにいることの大切さ。体調を崩した夜に感じたぬくもりと、心に残る小さな気づきの記録。

忙しい病棟で、ぶつぶつと「独語」を続ける大先輩ナース。少し騒がしくて、でも誰よりも丁寧に患者さんと向き合うその姿に、看護の原点を思い出した。

腰の痛みの原因は「体の使い方」でした。整骨院での気づきとアハ体験をまとめた、体と向き合うためのヒント集です。

運動がキライな私でも続けられた「スロージョギング」。苦しくないのに変われた、ちょっと不思議な体験。

腰の痛みの原因は「体の使い方」だった。整骨院での気づきと、看護・スポーツに共通する“根拠の大切さ”について綴る、マラソン前のメンテナンス記録。

慢性期病棟に異動して3日目。突然、腰に走った鋭い痛み。働く体を守るために駆け込んだ整骨院で、私は「体の使い方」を学び直すことになった。

春のベランダでビオラやペチュニアを植えながら過ごす休日。猫のごま助CEOも見守る中、ゆったりと流れる春の時間を綴りました。

スマートフォンが当たり前になった時代。一緒にいるのにどこか遠く感じる瞬間があります。電車の中で見かけた親子の姿から、家族の時間の大切さについて考えました。

ガソリンの値上げニュースをきっかけに思い出した震災の頃のこと。自転車、ベランダ菜園、エコドライブなど、無理をしないエコ生活について綴りました。