エッセイ｜記憶と時間 乾いた心に注ぐ、たとえ満たされなくても
自傷を繰り返す患者さんとの関わりの中で、すぐには変わらない現実と向き合う日々。それでも言葉を注ぎ続けたいと思うのは、母として息子のアトピーに寄り添った時間があるからかもしれません。精神科看護の現場で感じた、小さな希望の記録。
エッセイ｜記憶と時間
エッセイ｜記憶と時間 
ありがとうの気持ちを込めて
ごま助を保護してくれた同僚へ、ありがとうの気持ちを込めて手作りのおままごとセットを贈りました。再会のランチと、ごま助CEOの小さないたずらも添えた、やさしい一日の記録です。
エッセイ｜記憶と時間 私の自転車愛の原点
補助輪を外された日の流血、自転車で利根川まで走った夏の日。スパルタな母との思い出をたどりながら、今の私の自転車愛の原点を振り返ります。
豊かさって、なんだろう
豊かさとは、お金や広さ、効率だけで決まるものではないのかもしれません。狭小住宅の話題から、自分が大切にしてきた時間や家族との思い出を振り返りながら、私にとっての豊かさを綴りました。
海王丸167人全員を救助せよ｜新プロジェクトXより
167人全員救助――その奇跡の裏には、極限の現場で自分を信じ抜いた一人の男と、積み上げられた努力の日々がありました。新プロジェクトXを見て感じた「自己肯定感」の話。
相手のために滑る｜りくりゅうペア引退のニュースに思うこと
りくりゅうペア引退のニュースを見て、心に残った言葉がありました。「今は、相手のために滑ろう。」支え合い、信頼し合って歩んできた2人の姿から、人が誰かのために力を発揮できる瞬間について考えました。
エッセイ｜記憶と時間 限りある人生だからこそ、今を大切に生きていきたい
人生はいつまでも続くわけではなく、老いも等しく訪れる。だからこそ、子育てを終えた今という時間を大切に使いたい。未来の自分への健康貯金も、そのひとつです。
エッセイ｜記憶と時間 【運動嫌いでもできた②】スポーツクラブに通い出した理由
運動が苦手だった私が、温泉目当てで始めたスポーツクラブ通い。気づけばジョギング大会や50キロのポタリングまで。立派な理由じゃなくても、人は変われるのかもしれません。
春の門出にエールを｜見送る側になった私が感じた小さな寂しさ
晴れた休日の朝、花の手入れをしながら感じた小さな変化。隣の女の子の門出に、かつての子育ての日々を重ね、私は見送る側になったのだと気づいた春の記録。
雨の日のプチイラを手放す｜長傘の置き場問題を解決した便利グッズ
雨の日の電車で困る長傘の置き場問題。手に持つのも、どこかに掛けるのも落ち着かない…。そんな小さなストレスを、意外な便利グッズで解決しました。