新しい習慣や挑戦で、私の毎日が少しずつ輝き始めた小さな物語

運動嫌いでもできた!③エアロビで実感した「脳トレ効果」と健康習慣
体育が大嫌いだった私が、まさかエアロビクスに夢中になるなんて!健康習慣のきっかけと今の挑戦。

運動嫌いでもできた!②温泉目当てで始めたスポーツクラブ通いが、健康習慣になった話
邪道な?理由からスポーツクラブ入会

運動嫌いでもできた!①私がスロージョギングを始めたワケ
運動がキライな人にこそ、おすすめしたい!ひょんなことから始めたスロージョギングの楽しみ

私らしい毎日を探す ステップ③ポタリングとの出会い
いよいよポタリングに参加!新しいワクワクがいっぱいです

私らしい毎日を探す ステップ②:好きなことリストを作ってみた!
まだまだ下心を抱えつつ、趣味サークル探し!

私らしい毎日を探す
ステップ①:最初に考えたのはパートナー探し?
孤独への不安を胸に、いろいろ迷走した日々です。笑って過ごせている今へのステップ

子離れのさみしさを癒す園芸のすすめ
お世話好きな私たちお母さんの、新しい趣味の提案です。