私の新しい毎日

新しい習慣や挑戦で、私の毎日が少しずつ輝き始めた小さな物語

私の大切な時間

食糧自給率をあげる?家庭菜園初心者の私がベランダで育ててみた野菜たち

物価高が続く中、家庭菜園初心者の私が、ベランダでゴーヤやプチトマトを育ててみたら、そこには小さな幸せがたくさんありました。簡単に育てられるおすすめ野菜もご紹介します
私の大切な時間

[私らしい毎日を探す④]同世代の仲間と過ごす50代の心地よい時間

同世代との出会いが、ポタリングの楽しさを倍増させてくれた——。ゆるやかな社会人サークルで、自転車を通じた友情と人生の語らいを満喫中。
私の大切な時間

運動嫌いでもできた!③エアロビで実感した「脳トレ効果」と健康習慣

体育が大嫌いだった私が、まさかエアロビクスに夢中になるなんて!健康習慣のきっかけと今の挑戦。
私の大切な時間

運動嫌いでもできた!②温泉目当てで始めたスポーツクラブ通いが、健康習慣になった話

邪道な?理由からスポーツクラブ入会
私の大切な時間

運動嫌いでもできた!①私がスロージョギングを始めたワケ

運動がキライな人にこそ、おすすめしたい!ひょんなことから始めたスロージョギングの楽しみ
私の大切な時間

私らしい毎日を探す ステップ③ポタリングとの出会い

いよいよポタリングに参加!新しいワクワクがいっぱいです
私の大切な時間

私らしい毎日を探す ステップ②:好きなことリストを作ってみた!

まだまだ下心を抱えつつ、趣味サークル探し!
私の大切な時間

私らしい毎日を探す
ステップ①:最初に考えたのはパートナー探し?

孤独への不安を胸に、いろいろ迷走した日々です。笑って過ごせている今へのステップ
私の大切な時間

子離れのさみしさを癒す園芸のすすめ

お世話好きな私たちお母さんの、新しい趣味の提案です。
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