運動嫌いでもできた!②温泉目当てで始めたスポーツクラブ通いが、健康習慣になった話

📖運動嫌いな私の挑戦記シリーズ

👉第1弾:①スロージョギングを始めた理由

👉第2弾:②温泉目的でスポーツクラブ(この記事)

👉第3弾:③エアロビクスで実感した「脳トレ効果」と健康習慣

◆ アスリート!?手相に刻まれた意外な未来

数年前、横浜で面白半分に手相を見てもらった。

娘と一緒に見てもらいました

その内容はほとんど忘れていたのだけど、探し物をしていてふと見つかったメモ。

真ん中に「アスリートの星」が輝いていて、転機は47・48・50歳と書かれている。

47歳でこの病院に入職、50は昨年。

そして、アスリート…。

あの頃の私は、「運動なんて絶対にやらない!」と思っていたのに。

◆運動が苦手だった私の黒歴史

幼少期から、スポーツで人より優れていたことなんて一度もない。

運動会はいつも憂鬱だったし、小学生の頃は、みんなはドッヂボールばかり。

今まで、ドッヂボールのボールを受け止められたことなんて一度もない( ; ; )

◆ それが今や…

👟48歳でスポーツクラブに入会し

🏃去年からジョギング。大会にも出場

🚲さらに、ポタリングサークルに入って50kmを走破し、新しい友人までできた。

まさに「人生何が起こるかわからない」体現者に😂

◆ きっかけは“温泉”の誘惑

そんな私がなぜスポーツクラブに入会したのかというと、

「当クラブは、温泉水を使っています!」

という看板が目に入ったから。

夜勤明けのご褒美に、近所のスーパー銭湯へ行くのが楽しみになっていた私。

みんなが働いているであろう平日の昼間に、温泉でのんびりするとは、なんたる贅沢・・・

でも、最近値上がりして、1回900円 × 5回 = 4,500円。うむむ……

そう考えていた時に、この看板が目に飛び込んできた。

「ふむふむ。1ヶ月12,000円だけど、何回も行けるわけだから・・・。

15回も入れば1回800円か…お得!?」

そう、私の入会理由は「温泉のために」だったのです。⸻

◆ 運動はオマケのつもりだった

そんな邪道な考えのもと、クラブの見学へ。

・タオルやシューズ、ウェアまでレンタル無料だし(最初はね)

・走るのは嫌いだけど、昔やったことのあるエアロビクスはできるかも

・エアロバイクなら座ってできるし、いいかも

…そんな気持ちで入会を決めた。

◆ 50歳からの新しい趣味

今でも、運動をしに行くというよりは、温泉に入るために少し汗をかいておこう。

そんな気持ちで通っている。

だから、時間がない時や夜勤明けの眠い時は、温泉だけの日もある。

でも、いいことにしている。

なんとなく、4年目に突入してしまったのは、トレーナーさんや先生の優しさと褒め上手に乗せられて、

スポーツの楽しさを知り、体の変化という嬉しい誤算もあったから。

今は、楽しい趣味の仲間入り。

◆「どうしちゃったの!?」家族の反応

私の運動音痴を知る家族は、一様に

「どうしちゃったの!?あの、お姉ちゃんが!」

と驚いている。

いやいや、自分でも、数年前は信じられなかった状態なのだから。

◆ 立派な目標じゃなくたっていい

自分で選んだ結果とはいえ、なんだか「すごいことになってるな〜」としみじみ。

立派な目標じゃなくたっていいんです。

こんな邪道な動機でもやる気に火がつくこともあるんです😂

「50過ぎたらね、何してもいいのよ。」

友達の名言が私の支えです。

◆ これからも楽しく挑戦したい

これからも新しい何かに挑戦して、楽しく生きていきたいですね。

🌸 今日も読んでくださって、本当にありがとうございます。誰かの勇気やきっかけになったら嬉しいです。

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