未来なら変えることができる
当たり前のことかもしれませんが、生まれてから今まで、ずっと“自分”は続いています。
小さい頃に読んだ物語の主人公が、異世界に飛び込んでしまい、困ったことになった場面がありました。
「ああ、どうして、ついてきてしまったんだろう」と後悔しますが、その後にこう振り返ります。
あの時、しっかり断れる自分は、どこか自分らしくない。似ているけど違う。やっぱり、なんとなくついてきてしまって、ここでこうしている自分が、一番自分らしい。
なんとなくでも、はっきりした意思でも、私たちは連続した“自分の選択”の上に生きている──そんな言葉でした。少女の頃は朧げにしか理解できなかったけれど、大人になってから腑に落ちるようになりました。
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過去を振り返ることと、そこにとどまること
仕事柄、患者さんから「どうしてこうなっちゃったんだろう」とか、「楽しいことがない」と言われることがあります。
過去を振り返って原因を知ることは大切。でも、そこにとどまりすぎると、迷路にはまってしまうことも。
不可抗力な出来事は別として、自分で原因がわかるなら未来は変えられる。そして、その未来を変えられるのは、今の自分だけだと思っています。
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未来の自分へプレゼントを贈ろう
楽しいことがなければ、つくってしまえばいい。
旅行の計画を立ててもいいし、久しぶりに友達に連絡してみるのもいい。
人生は有限。
だからこそ、今の自分が選べることを、無理のない形で選んでいきたい。
それが、いつか振り返ったとき、
「ここにいる私が、いちばん私らしい」と
思える時間につながる気がしている。
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私のブログでは、子育て卒業後の”自分らしい毎日”をテーマに、看護・家族・猫・ポタリングなど、日々の小さな挑戦と気づきを綴っています。
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